TRUNK(HOTEL)にてサウンドバスとヘルスコンシャスな朝食を味わえるワークショップ 「Meditation Sound Bath」開催

Description
TRUNK(HOTEL)は、Sound Bath(サウンドバス)と、健康的な朝食を味わえるワークショップ「Meditation Sound Bath(メディテーション サウンドバス)」を毎月定期開催しております。

Sound Bathは、クリスタルボウルから奏でられる心地よいサウンドに身をゆだねながらメディテーション(瞑想)を行い、深いリラクゼーションへと導くヒーリング法です。“音の沐浴”とも称されるSound Bathの音色は、ストレス軽減や疲労回復、集中力アップに効果的といわれています。

「Meditation Sound Bath」は、TRUNK(HOTEL)のルーフトップチャペルで開催。豊かな緑と降り注ぐ光が心地よく、ウッドで囲まれた会場により極上の音の残響を生み出し、神秘的な世界をご体感いただけます。

講師として迎えるのは、ニューヨークでサウンドセラピスト・ヨガインストラクターとしてのキャリアを持ち、2019年から日本に拠点を移し活動をするHIKOKONAMI(ヒココナミ)氏。ニューヨークの現代美術館「MoMA」でのメディテーションイベントや、ノースカロライナで毎年開催されるアートフェスティバル「Moogfest」など、アメリカの様々なイベントに講師として出演経験をもつ人気サウンドセラピストが、みなさまを究極のヒーリング空間へと導きます。



Sound Bathをご堪能いただいた後には、TRUNK(HOTEL)のメインダイニングTRUNK(KITCHEN)にて、ヘルスコンシャスな朝食をご提供いたします。新鮮なフルーツをふんだんに使ったヨーグルトや人気のアボカドスマッシュトースト、日頃不足しがちな栄養素を補えるパワーサラダなどの特別メニューをお楽しみいただけます。冬には、体の芯まで温まる、野菜たっぷりのスープなど、季節にあわせたメニューを予定しています。

▽ワークショップの様子はこちらの動画からご覧いただけます。
https://www.instagram.com/p/B2_werTjXoF/


【Meditation Sound Bath】
■開催日程      2019 年 9 月 25 日(水) / 10 月 9 日(水) / 11 月 13 日(水) / 12 月 11 日(水)
          2020 年 1 月 8 日(水) / 2 月 12 日(水) / 3 月 11 日(水)
■開催時間         
午前 8:00〜9:30 *Sound Bath 8:00-9:00/朝食 9:00〜9:30

■開催場所         TRUNK(HOTEL)
■お問い合わせ先      TRUNK(KITCHEN) TEL: 03-5766-3202
■参加料金         4000 円 (税込価格)
■お申し込み先       https://soundbath.peatix.com
*1 回のワークショップにつき、先着 25 名までの定員とさせていただきます
             ※当日ご連絡のないキャンセルの場合、返金は対応致しかねます。

【HIKOKONAMI(ヒココミナミ) プロフィール】


大阪府出身。幼少期から仏教の教えを実践し育つ。2005年に渡米。ニューヨーク大学で、ボランティアとして音楽治療法に出会い、音楽が人に与える力を目の当たりにして感動する。それをきっかけに、ルーシーモーゼス音楽学校でダルクローズ音楽治療法を学ぶ。2012年にヨガの指導者の資格を取得。2013年、New York Open Centerにて「Sound and Music Institute」を受講し、音の振動が心身に与える効果について体系的に学ぶ。ニューヨークを中心に、サウンドセラピスト・ヨガインストラクターとして活動。ニューヨークの現代美術館「MoMA」でのメディテーションイベントや、ノースカロライナで毎年開催されるアートフェスティバル「Moogfest」など、大規模なイベントで講師を務め、活躍は多岐にわたる。2019年2月から日本に活動拠点を移す。
Updates
  • イベント詳細情報を更新しました。 Diff#494044 2019-11-13 06:02:44
More updates
Sep 25 - Mar 11, 2020
[ Wed ] - [ Wed ]
7:30 AM - 8:30 AM JST
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Venue
TRUNK(HOTEL)
Tickets
【2019年9月25日】1名様 SOLD OUT ¥4,000
【2019年10月9日】1名様 ON HOLD ¥4,000
【2019年11月13日】1名様 ¥4,000
【2019年12月11日】1名様 ¥4,000
【2020年1月8日】1名様 ¥4,000
【2020年2月12日】1名様 ¥4,000
【2020年3月11日】1名様 ¥4,000

On sale until Mar 11, 2020, 7:30:00 AM

Combini / ATM payment will be closed at the end of Mar 10, 2020.

Venue Address
〒150-0001 東京都渋谷区神宮前5-31 Japan
Organizer
サウンドバス
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